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DVD Robert Sherman’s Cycle Challenge

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UGS : DVDCYCRS Catégories : ,

Description

Robert SHERMAN
94 min

Warm up ride (15 min),
speed training drills (15 min),
super strong strength ride (15 min),
total body core training with tubes, weights, ball, medicine ball,
resist-a-ball (40 min),
stretch (9 min)

Niveau: tous / alle

Informations complémentaires

Poids 0.1 kg