Titres
CD 1 / 74 min
| (Lien vers l'extrait) | BPM | # (Numéro de piste) | Proposition | Titre |
|---|---|---|---|---|
| Jouer un extrait | 128 | 1 | Warm Up | Requiem for a dream / Leama |
| Jouer un extrait | 128 | 2 | Jumps | Zero gravity / Jean Michel Jarre |
| Jouer un extrait | 128 | 3 | 3 Stage Climb | Higher place (Bassjackers Remix) / Dimitri Vegas & Like Mike ft. Ne Yo |
| Jouer un extrait | 128 | 4 | 4 x Sprint Intervals | What I did for love / David Guetta ft. Emeli Sandé |
| Jouer un extrait | 145 | 5 | Speed Climb Intervals | Don't give up (BK Remix) / Jimmy Dean |
| Jouer un extrait | 135 | 6 | Standing Climb | Don't give up / Chicane & Bryan Adams |
| Jouer un extrait | 140 | 7 | Group Speed Work | Nitro / Alex M.O.R.P.H. |
| Jouer un extrait | 135 | 8 | Climb | El nino / Agnelli & Nelson |
| Jouer un extrait | 140 | 9 | Reverse Pyramid Interval | Bailamos (Mat Darey Remix) / M3 |
| Jouer un extrait | 170 | 10 | Speed Anthem | Everybody's free / Andy Whitby |
| Jouer un extrait | 116 | 11 | Cool Down | Dangerous (Robin Schulz Remix) / David Guetta |
CD 2 / 74 min
| (Lien vers l'extrait) | BPM | # (Numéro de piste) | Proposition | Titre |
|---|---|---|---|---|
| Jouer un extrait | 128 | 1 | Warm Up | Send me an angel / Higheffect |
| Jouer un extrait | 126 | 2 | Jumps 16s/8s/4s/2s | The journey continues (Thomas Gold Remix) / Mark Brown |
| Jouer un extrait | 132 | 3 | H.I.I.T.s | Silence / Delerium |
| Jouer un extrait | 133 | 4 | Stairway To Heaven Climb | Café del Mar / Energy 52 |
| Jouer un extrait | 126 | 5 | Stairway to Hell Speed | Insomnia (Avicii Remix) / Faithless |
| Jouer un extrait | 132 | 6 | Break away Climbs | Tubular bells / Tommy Johnson |
| Jouer un extrait | 138 | 7 | Tabata Speed Intervals | Fiji (Lange Remix) / Atlantis & Avitar |
| Jouer un extrait | 132 | 8 | Standing Climb | Greece 2000 / Three Drives on a Vinyl |
| Jouer un extrait | 138 | 9 | Rhythm Climb | Heart of Asia / Watergate |
| Jouer un extrait | 128 | 10 | Standing & Seated Speed | Don't give up / Fedde le Grand |
| Jouer un extrait | 110 | 11 | Cooldown | D*Votion / D*Note |
